2017年1月7日土曜日

「たまごヨガ」勉強会に参加してきました。

今日はチャマ先生のご自宅でたまごヨガの勉強会。
http://threeminuteegg.jp/
レクチャーを受けながら、みんなでたまごの使い方を模索する。



座ってよし。



乗ってよし。(これしばらくやると、足裏の感覚がとてもよいです。)



伸ばしてよし。
ヨガ以外の場面でも、なにかと使えそうなたまごちゃん。



自称業界一体の硬い、小野洋輔先生https://www.facebook.com/HeartOfYogaJapan/
のハヌマーンもこの通りです!



ホットヨガスタジオLAVAhttp://www.yoga-lava.com/
でインストラクターの講師をされてる林まみ先生。



アグレッシブにたまごに向き合い続ける。素敵だ。








たまごに触れ合ってると、なんか笑顔になってしまうのも、素敵だ。

終わった後は、そのままチャマ先生のご自宅で新年会でした。
外苑前アヒリヤのカレーをケータリング、おいしー!http://www.ahilya.jp/access.html





早苗先生、講師おつかれさまでした♡



19:30までに帰るといいながら、結局最後までいた小野先生。
ナンで奥様に電話。



LAVAの瑛子ちゃんもあとからやってきた♡



皆様おつかれさまでしたー!楽しかった!

その後元気な人たちで、ヨガディスコ一緒にやってる
DJ Satori Atsukoのパーティーへ。





うん、よく飲んだです!
楽しい1日を皆様ありがとうございました!








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