＠StudioLotus8東日本橋。
（アンチエイジングは火10:30-だよ。こちらもよろしく！)
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そこに集まる生後４ヶ月から1歳半ぐらいまでの赤ちゃんたちが、
とにかくかわいい。。。
飛べる。
クラスの後はひたすらおしゃべりして。
みんな元気になって帰ってくれるので毎度とっても嬉しいです＾＾
かわいいかわいい小さい人達。
背骨は柔らかくって、
頭のテッペンはきっと宇宙と深く繋がってる。
少しづつ地に足をつけて地球と深く繋がることが大人になるってことなのかしらん。
「大人は、意識があるからそこにエネルギーが働いて、動き出せる。
子供は意識がなければ、なにもしない。
そういう時に大人がただ一緒に見守る時間を作ることが大事で、
背骨は柔らかくって、
頭のテッペンはきっと宇宙と深く繋がってる。
少しづつ地に足をつけて地球と深く繋がることが大人になるってことなのかしらん。
前に水曜チャマの部屋にマキノ カオリ先生が出演された時、
カオリ先生がご自身のお子さんのことお話ししてくださって、
「大人は、意識があるからそこにエネルギーが働いて、動き出せる。
子供は意識がなければ、なにもしない。
そういう時に大人がただ一緒に見守る時間を作ることが大事で、
そこで安心できれば、自然と外に意識を向け始める。」
とおっしゃっていた。
丁度仕事と育児のバランスが上手くいかない時期だったので、
丁度仕事と育児のバランスが上手くいかない時期だったので、
この言葉に私はすごく救われた。
最近産後ヨガやっててまたその話を思い出した。
小さい人達はただただママに意識を向けていてほしいみたい。
小さい人達はただただママに意識を向けていてほしいみたい。
それで安心すると、周りとコミュニケーションし始める。
ママ達も回数を重ねると、子供に意識を向けながら、自分に集中する作業が上手くなっていくと思う。
大人だけのヨガクラスみたいにスムーズではないけれど、授乳抱っこおんぶでガチガチになった身体を、週1回1時間動かしてあげることは、すごく効果的なことだと私は思う。
ママ達も回数を重ねると、子供に意識を向けながら、自分に集中する作業が上手くなっていくと思う。
大人だけのヨガクラスみたいにスムーズではないけれど、授乳抱っこおんぶでガチガチになった身体を、週1回1時間動かしてあげることは、すごく効果的なことだと私は思う。
家だと、家事が気になっちゃうし。待ってます♡
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