寒くてくよくよした時は、日本昔ばなしの「にんげんっていいな」を口ずさむ。
いいないいな にんげんっていいな
みんなでなかよくポチャポチャおふろ
あったかいふとんで眠るんだろな
みんなでなかよくポチャポチャおふろ
あったかいふとんで眠るんだろな
あったかいスタジオでヨガして、
あったかいリビングでご飯食べて、
あったかいお風呂に子供達と浸かること、。
そして春はもうすぐそこだー!
あったかいリビングでご飯食べて、
あったかいお風呂に子供達と浸かること、。
そして春はもうすぐそこだー!
3月は大好きなヴィンヤサヨガのクラスをたくさん受けに、ニューヨークへ行ってきます。
代行していただく先生方ありがとうございます!
オハナスマイルの特別クラスも3クラスやらせていただきますのでご予定合えば是非:)
あったかいスタジオで一緒にヨガしましょう:):)
代行していただく先生方ありがとうございます!
オハナスマイルの特別クラスも3クラスやらせていただきますのでご予定合えば是非:)
あったかいスタジオで一緒にヨガしましょう:):)
< @eiko_yoga 3月のスケジュール>
○月曜・ママヨガBaby&me
@三軒茶屋沖中ハタヨガ○
3/5•19 14:00-15:30
http://yogababyandme.tumblr.com/about
○月曜・ママヨガBaby&me
@三軒茶屋沖中ハタヨガ○
3/5•19 14:00-15:30
http://yogababyandme.tumblr.com/about
○火曜・アンチエイジングヨガ
@studiolotus8 ・東日本橋○
3/13•20 10:30-12:00
http://www.lotus8.co.jp/regular/class-list/
(6日 桧山 芳臣先生 27日 奈々先生代行)
@studiolotus8 ・東日本橋○
3/13•20 10:30-12:00
http://www.lotus8.co.jp/regular/class-list/
(6日 桧山 芳臣先生 27日 奈々先生代行)
○火曜・産後ヨガ @studiolotus8 ・東日本橋○
3/13•20 13:00-14:15
http://www.lotus8.co.jp/regular/class-list/
(6•27日 奈々先生代行)
3/13•20 13:00-14:15
http://www.lotus8.co.jp/regular/class-list/
(6•27日 奈々先生代行)
○木曜・アンチエイジングヨガ @nirvanayogastudio ・池袋○
3/1•8•15•22 13:00-14:30
http://nirvana-yogastudio.com/index.html
(29日 大嶋 彩先生代行)
3/1•8•15•22 13:00-14:30
http://nirvana-yogastudio.com/index.html
(29日 大嶋 彩先生代行)
○土曜・モーニングヨガ @tokyoyoga ・表参道○
3/3•10•17•31 9:00-10:00
http://www.tokyo-yoga.com/aoyama/
(24日 馬渕 英里何先生代行、フローヨガも)
3/3•10•17•31 9:00-10:00
http://www.tokyo-yoga.com/aoyama/
(24日 馬渕 英里何先生代行、フローヨガも)
○ @ohanasmile_yoga 特別クラス○
•3/1(木) 18:45-20:15
「チャクラブリージング」
•3/19(月) 20:30-21:45
「安眠呼吸法」
•3/21(水)18:45-20:00
「オープンハートフロー」
※全てヴィンヤサ&リストラティブ@祐天寺店
http://www.ohanasmile.jp/yutenji/
•3/1(木) 18:45-20:15
「チャクラブリージング」
•3/19(月) 20:30-21:45
「安眠呼吸法」
•3/21(水)18:45-20:00
「オープンハートフロー」
※全てヴィンヤサ&リストラティブ@祐天寺店
http://www.ohanasmile.jp/yutenji/
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