2016年を振り返る

今朝、TOKYOYOGA http://www.tokyo-yoga.com/
に向かう途中、イソップのショーウィンドウにドキッとする。



冒険的な精神...私祝ってもらえるかしら...。
気づけば12月も1/3が過ぎて、2016年を走馬灯のように、
自転車漕ぎつつ、思い返す。
うんうん、けっこう冒険した、チャレンジもした。
悪くないね、むしろいいねって思った。

2016年ははいろんなことがあった。
わたしにとっては、びっくりするぐらい世界が広がった。
３箇所違うリズムで暮らす３姉妹たちとの生活を共にしていることが、
すごく重荷だと思った。ギャル達ごめん。



私にはあまり母性がないと思う。
自分の子供達が、自分の世界を自由に広げることを、
絶対に邪魔したいくない、という気持ちを大事に子育てをしている。
本当にそれだけ。
そんな中で、旦那さんと親にすごくお世話になって、
追体験で記憶が浄化される時もある。





こないだ練習しているところを受付のしおりちゃんがこっそり撮ってくれていた。
しおりちゃんありがとう！
写真をみて、自分の身体が課題だらけで、少し落ち込んだ。
そして気づけば30歳になっていて。
でもまだ30歳でもあるし、進み続けたいという欲望はとても捨てきれない。

2016年後半は、少しの練習の中で、
背骨と呼吸のことを、たくさん考えて練習した。
ポーズは上手に出来なくなったけど、瞑想がとても気持ち良くできるようになった。
気持ちのいい瞑想は、お酒でよっぱらうことより、ずっといいと思った。

ヨガとか瞑想ってスピリチュアルなイメージがあると思うけど、
私の場合はそうじゃなくて、
身体のマニュアルを学び続けるツールで、
学びと体感が繋がった時に、身体が背骨を中心に、
螺旋を描きながら、葉脈を広げるように、末端に繋がっていく。




いろんなアプローチが、それぞれにあるのがいいと思う。
来年も、クラスのなかで、自分のやり方をシェアし続けたい。
し、来年は、いろんな先生のクラスを受けていきたい。

なんだかとりとめのない文章になってしまいました。
よかったら今度クラスに１回来てみてねって思っています！